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核桃怎样吃是最好(核桃如何吃效果最佳)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-08-10 22:16:28作者:YD166手机阅读>>

1.西芹掰散,扯去茎上的老筋,放入清水中清洗干净后捞出。把芹菜从中间剖开,斜刀切成菱形片备用;半个红椒先切成条,再切成菱形片;核桃200克,把核桃仁剥出备用;几粒大蒜拍散后切成蒜末。

核桃怎样吃是最好,核桃如何吃效果最佳(9)

2.锅内加入适量清水,加入少许食盐和植物油,水烧开后倒入切好的芹菜和红椒,焯水1分钟左右,芹菜断生后捞出,用清水冲洗冷却备用,清水冲洗能使芹菜口感更脆。

核桃怎样吃是最好,核桃如何吃效果最佳(10)

3.准备一个大盆,倒入切好的蒜末,加入食盐2克、味精1克、白糖少许提鲜、白醋3克、香油5克,把控干水分的芹菜和红椒倒入盆中颠盆拌匀,倒入核桃仁,再次拌匀后即可装盘。

核桃怎样吃是最好,核桃如何吃效果最佳(11)

第一美食编辑:小雅

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