没有观察就操作
用后视镜来观察车后情况。视线越远,越不容易跑偏,也可以及时预见到前方的突发情况。
修方向幅度过大
方向盘的修正原则:早调、轻调、微调。
早调指不要等发现了才去修正,这时候偏的角度已经很大了,一有趋势就调整。
轻调指力度要小,有的学员发现跑偏会猛一下拉回来,这样调过了、多了,车辆还会晃动。
微调指角度要小,打多少回多少。
身体与精神紧张
直线行驶走不直,还有一个原因是太紧张。
如果在考试过程中发现自己情绪有发生变化,千万别着急,试试下面几招调整自己的情绪,不要被他人所影响!
1、放松肌肉:迅速紧缩全身所有的肌肉,尽量达到最紧张的状态,然后立即松下来,紧缩,放松,反复几次。一旦肌肉绷紧了,方向盘肯定是控制不好的。
2、深呼吸:坐在座椅上,背要坐直,保持自然,全身放松,闭上眼睛(也可以睁开):从鼻孔轻轻地吸气进入腹部,屏住呼吸,然后缓慢、轻柔地呼出,重复进行几个循环即可。
3、自我暗示:用一些积极、正向的语言不断鼓励自己。如:我今天状态很好,我一定可以通过;平常我都百分百通过的,今天考试也是一样,加油;相信我,我一定可以的。
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