沐浴露的选择，其实对后背长痘有着不小的影响！就拿我自己来说，因为盲目跟风用控油的沐浴露，痘痘、粉刺啥的一直没有解决，后来开始有除螨概念，多尝试了几次，皮肤才恢复健康！所以我也比较有自信给大家做一期沐浴露测评，希望可以帮助身上长痘的你。

一、沐意清除螨皂液

这个是我用过效果相对更全面的一款，不仅可以除螨净痘，还可以调节水油平衡，祛痘的同时还能保持皮肤滋润，所以我个人是很喜欢的。而且它有国家认证的除螨专利，更加权威。每次洗完都觉得毛孔里的脏东西被带走了，浑身都很清爽，感觉皮肤都变清透了。

泡沫很丰富，吸附性比较强，可以轻松带走螨虫、油脂，坚持用了半瓶不到，皮肤爱出油长痘的情况就缓解不少，空瓶后痘痘就下去的七七八八了，后续又回购了两瓶，对比之前，皮肤健康很多，而且也没有反复长痘，唯一的缺点就是花费些时间，所以大家一定要多点耐心！！

二、玉泽果酸沐浴露

它们家出了这款果酸净痘的沐浴露我就入手了，它主要是通过去除皮肤多余角质来达到祛痘的效果，肤感相对来说比较干爽，擦干皮肤有点涩涩的。

按着隔一天用一次的频率皮肤总是起皮，后来我就一周用一次，情况好转很多，定期去角质皮肤确实变得细嫩很多，唯一的缺点就是祛痘不是很明显，痘痘周围总是起皮，这种果酸类的确实更适合定期使用，去死皮的效果很不错。

三、南京同仁堂沐浴露

这个我是看很多博主都在推，功效说是通过除螨来达到祛痘的效果，所以我就入手了，它的泡沫也是比较细腻的，打在身上很丝滑，就是有时候不小心洗到脸会有辣辣的感觉，大家稍微注意下。

控油效果也还可以，洗完皮肤也比较透亮，用了小半瓶发现水油平衡做的不错，皮肤 比之前清爽透亮很多，就是痘痘改善不明显，个别痘痘甚至总是起皮！！空瓶后就没有回购了，健康的油皮倒是可以试试。

这几个我觉得各有各的优点，大家可根绝不同的需求选择。祛痘是一个比较漫长的过程，尤其是这种保守法，所以大家一定要多点耐心，这样才能恢复光滑健康的后背。