所以我并不提倡大家裸脸，但是如果你的皮肤出现非常严重的敏感，你可能抹面、抹什么都刺痛，你可以什么都不抹两三天，时间太长了皮肤是有问题的，很多的敏感皮肤。

最后我就让大家用功效性的护肤品，功效性的护肤品我们皮肤科医生其实为什么要强调功效性护肤品，就说一个护肤品它不是万能的，这个护肤品既保湿、又雀斑、又修复敏感肌，又让皮肤抗衰，这种护肤品我觉得是夸大它的效果了。

为什么要用功效性护肤品，它就是针对敏感肌的，它可能没有美白的作用，可能也没有说是紧致的作用，它就是针对敏感肌的。

那么敏感皮肤，他所用的护肤品首先要做到无色无香无味，对皮肤是没有刺激的。第二就说是要有一些国家的正规的批准的。我知道很多的美女，都说我抹了一种化妆品，说朋友推荐的，什么什么，抹上皮肤以后特别嫩。注意，如果一个护肤品抹到皮肤马上出效果，这个一定要注意了。因为我刚才讲过了，如果里面加上激素，抹到皮肤上它一定会马上就出现一个非常好的效果。所以正规的护肤品抹上以后，不会敏感皮肤马上改善的。不会说你抹了这个东西，敏感皮肤会变成正常皮肤，不可能因为大家注意皮肤的修复是有一个过程的。

·第一，你把皮肤变薄了，这个不难的。用使劲用角质剥脱剂，面膜使劲用，皮肤变薄了。但这时候同时对外界的抵抗弱了，但把这个薄的皮肤在变厚就有一个过程。所以说你的皮肤，第一，敏感皮肤要检查一下，你有没有护肤品用过多而不是过少。第二，你有没有用过激素，如果你已经出现了以后，你都护肤品一定要做减法。为什么？很多美女说的孙老师就成天强调皮肤做减法，这个减法是要根据你的皮肤的类型再次强调。

→第一，如果你是一个油性的皮肤，你可以多用护肤品。但是如果你是敏感皮肤，一定要少用护肤品。我并不是强调所有的年龄，所有的美女都是精简护肤，所以要根据你的情况。

→最后，如果有些敏感皮肤特别严重的时候，血管扩张很厉害甚至出现了很多红疙瘩了，那这种敏感皮肤就已经发展成玫瑰痤疮了。注意，玫瑰痤疮比敏感皮肤还要重，它在敏感皮肤上的出现一个一个疙瘩了。这个疙瘩代表什么？毛囊皮脂的炎症，所以我要给口服药了。很可惜就是玫瑰痤疮，它的口服药不像痤疮那么有效，我们也没有。那么多的可选择，注意它可以治疗毛囊皮脂的炎症，但是对皮肤薄的还没有一个立竿见影的修复的作用。

所以敏感的皮肤，很多的美女很着急，我吃了这个药2个星期了以后，怎么还是没有见好，这个很正常，把它变成敏感皮肤是需要一段时间，但把敏感皮肤治到正常，也是特别特别难的。

所以各位美女，在用护肤品的过程当中，如果你不清楚它里面有什么成分，你最好不用，因为我们市面上有很多正规的产品，我正规产品是国家有检测的，也会定期去抽查它的，那么它就不会含有激素的。

·第二，不是说抹了以后脸上马上就变好的，如果马上变好，你还是要慎重。

·第三，如果你非常的严重到医院来，要结合口服药治疗。