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我有一百种让你饿的方法~

小编我最近在家里吃的实在太“健康”了

导致我天天满脑子都想吃“垃圾食品”

什么炸鸡薯条,最好能在配上一瓶冰可乐！

还好我用我强大的意志力制止住犯罪的冲动，回家自己做一个低油低热的（相对来说）新奥尔良鸡腿。

图片来源于网络

就像重庆鸡公煲不是重庆的一样，新奥尔良压根就没有新奥尔良烤翅。

我们平常吃到的带着甜甜酱汁的烤翅，指的是带新奥尔良风味的烤翅。

别看外面卖得贵，自己在家做可简单了，买一包料把肉腌一腌扔烤箱就完事。

做法：

1 鸡腿洗净后沥干水分

图片来源于网络

2 用剪刀剪去鸡腿上的油脂

图片来源于网络

3 用钢针往鸡腿上戳几个洞