身体不同的部位长痘痘，代表着我们身体不同的器官出现亚健康状态，长痘痘，黑头，毛孔粗大等问题，都会影响一个人的形象，那么，鼻子长痘痘是什么原因呢？

1、内分泌失调

工作生活压力容易让我们处于焦虑的状态，不规律的饮食习惯，以及生理期的来临，这些都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

注意事项；经常到户外走动缓解压力，尽量少吃或者不吃，生冷。油炸。辛辣刺激的食物，多吃水果，多和开水，保持良好的饮食习惯

2、熬夜

很多人都会熬夜，有的是因为学习，有的是因为工作，长时间熬夜，生活作息没有规律，容易导致心火上浮，肝火旺盛，毛孔分泌过多油脂，造成毛孔堵塞，形成痘痘等肌肤问题

注意事项；平时我们要养成早睡早起的良好习惯，尽量做到不熬夜，或者少熬夜，保证充分的睡眠

3、螨虫感染

螨虫的排泄分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，如果没有及时治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

注意事项；日常生活中，我们要注意保持个人卫生，床单被罩，贴身衣物等，我们要勤换勤洗，不给细菌感染的机会

4、热气上火

中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病，这也长短经常见的长痘缘故原由，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。

以上原因都会导致我们鼻子上长痘痘，出现黑头，毛孔粗大，只有找到原因我们才能对症治疗哦