防晒实力派。

别看我现在这么白，谁敢信？以前黑成这个鬼样子，得亏我有个从头白到脚拍照不顾人死活的亲妈让我坚持硬防晒彻底给我养白了！就咱妈这一套硬防晒攻略可是实践了几十年，我就是她最好的成果。

首先我妈说了所有硬防晒一定要先看UPF，只有大于五十的才能防住紫外线，小于五十或者没有标UPF的别。接着想省事的姐妹就跟我一样买这种连帽一体的防晒衣，拉链一拉全身都能被包住，太阳一点都晒不到就是一个方便省心。

还有这个防晒口罩，我建议人手一个这真不是智商水，这些普通的黑色口罩真的没有办法比我这个还是拆卸两用的，可以当面罩也可以当口罩。直接包到眼角珠，打的就是一个严严实实。防晒帽你们也给我选这种能遮住护脖梗的，脖子被晒黑是真的很丑。

我这个包裹面积很宽，肩膀和脖子都能遮住，而且防晒力也比那些普通的帽子扛打多了。如果你们是这种帽子我再教你们一个戴帽子的小方法。帽檐朝外套在手上，正常用手把头发抓起来，帽子顺着手往头上戴，然后再整理一下。你们平时会用些什么防晒呢？