您家的孩子是否具备以下这些特征：

①在行为上，有太多的小动作，从早到晚不停地活动。情绪不稳定，容易变得兴奋，如果不满足就会开始哭闹和发脾气。

②在学习过程中，三分钟热度，注意力不集中，以及应对做作业时的困难。

③在社交场合中，过于冲动任性、经常做出一些过激反应，行动之前没有充分思考后果、缺乏耐心。

④在运动和本体认知能力上，写字的控制能力较差，经常出现跳行或漏行等问题。

实际上，这些都是分心的表现。

孩子注意力不集中，学习困难，长按图片识别二维码询问......

为什么孩子会缺乏注意力？

①生理原因

由于孩子的大脑发育不够完善，导致神经系统的兴奋和抑制过程发展不平衡，因此孩子的自制能力相对较差。

只要养育得当，大部分孩子随着年龄的增长都能够集中注意力，这是很正常的现象。

②病理原因

儿童可能出现轻度脑损伤，脑内神经递质代谢异常。此外，有听觉或视觉障碍的孩子也有可能被误解为不听或不看。

只有经过专科医师指导下的治疗，才能改善这些情况。

③环境原因

如果孩子的学习环境杂乱无章、吵闹琐碎并受到过多干扰，也会对孩子的注意力产生影响。

另外，在饮食方面，许多糖果和含咖啡因的饮料，以及添加人工色素、添加剂和防腐剂的食物，可能会刺激孩子的情绪，对他们的专注力产生影响。

④心理原因

为了吸引别人注意，获得关注，或摆脱父母给予的过度负担，人们会下意识地采取一些行为来实现这些目标。

然而，家长们不必着急，孩子的注意力涣散并非无法治愈。

儿童除了极少数特殊情况，并非天生愚笨，但科学的养育方法可以极大地帮助我们！

解决注意力不集中的方法

01.专业训练注意力

在专业的培训中，将多媒体设备与专业的康复训练师结合起来，是解决注意力分散的有效辅助工具。

常见的训练方法包括多感官训练、感统训练、VR训练、托马迪斯训练等。

举个例子是感官训练，通过整合视听进行干预，解决因视觉和听觉失调导致的注意力不集中问题。

增强目光扫视的能力，更好地注意力分配，延长听觉专注时间，提高听觉记忆力，并减少不必要的小动作。

02.家庭训练

家庭训练是专业训练的必要补充和泛化。

首要的是要构建一个良好的家庭氛围。

例如，可以设立一个特殊的训练区域，以培养孩子的注意力。在这个区域里，物品应尽量少，并且要保持整齐有序地摆放。整洁的环境有助于孩子集中精力。

在其次，游戏被认为是最好的教师，需要孩子和家长共同合作，而且在游戏中，身体动作、语言和感官都会共同参与。

进行游戏活动是有效提升注意力的四个主要品质的方法。

当然随身携带一本注意力训练小册子，例如舒尔特方格、划销训练、连字成句等等，也可以在等车或休息的时候进行练习。

注意力并非天生具备，需要我们精心培养。

注意力好了，好成绩自然也不会远了。