四不要：不要过于劳累、不要抽烟、不要喝酒、不要靠近装修材料

①不要过于劳累

妈妈在孕早期的时候，因为胎儿还不太稳当，所以要多睡觉，要多休息，不要过于劳累，比如说去搬重物，或者说去做一些大运动量的运动，这只有可能会导致胎儿流产。

②不要抽烟

网上看到一个医生说接诊了一个20岁出头的小年轻意外*，两个人都吸烟，*也没有戒掉，做四维彩超的时候发现胎儿畸形了，最后不得不流产！

所以妈妈在备孕的时候就要戒烟，无论是妈妈还是爸爸都要及时戒烟，因为香烟里面很多有害物质，会对胎儿产生不利的影响。

③不要喝酒

酒精也会对胎儿的大脑造成伤害，在孕早期胎儿正是神经系统发育的关键期，这个时候喝酒很可能会导致胎儿畸形，孕中晚期如果喝酒的话也可能会伤害到胎儿的大脑，所以我们建议从备孕到整个孕期最好都不要喝酒。

当然还有一个意外的情况，妈妈可能不知道自己*的时候就喝了少量的酒，那如果胎儿能够健康的成长，那也没必要流产，这时候我们要更加注意的是做产检，但如果说自己有考虑要*的话，就不要喝酒了。

④不要靠近装修材料

妈妈如果*了就千万不要住在刚刚装修好的房子里面，里面可能会有甲醛超标，或者是苯超标，更要注意的是妈妈也要远离一些新买的合成板家具，因为很多合成板里面都会有甲醛。

也要注意的是在孕早期的时候，如果妈妈是在农村不要去喷农药，也不要去接近装农药的房子。

所以妈妈在*的时候，如果不注意的话，极有可能会引发胎儿健康的风险，甚至导致胎儿畸形。

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