长痘时，我们需要做的不仅仅是解决痘痘问题，同时还要做好痘印的预防，那么怎么才能预防痘印呢？不想痘印找上你，下面几件事希望你平时做好注意。

1.熬夜

熬夜容易让女生脸上长痘痘，而且对于已经长出来的痘痘，会无法进行修复，时间久了，就会容易长出痘印，成为脸上永久的印记。所以，小仙女们一定要记住， 不要熬夜。要保持充足的睡眠，才能提升皮肤的愈合能力。

2.辛辣食物

很多女生都是无辣不欢的，觉得没有辣味的食物没有灵魂。但是痘还有红肿脓包，这时候你还在吃辣的话，就可能引发各种炎症，导致痘痘变得更加的眼中。这样很有可能会变成痘印。

3.化妆品刺激

尽量不要化妆，保持面部清洁。使用一些清爽的植物的护肤品，比如芦荟会对皮肤好一些。最好是用温开水洗脸。可以适当用硫磺皂，但是不要经常使用。

4.心情郁闷

情绪这个东西，多身体和皮肤的影响不要太大，看看那些没病没痛的人，要是整天愁眉苦脸，她的皮肤状态肯定也好不到哪里去，相反开朗，阳光的人皮肤都很有光泽，所以不管皮肤有没有问题，都要保证好心情。

如果以上几方面没有注意的话，那么痘印找上你也是理所当然的，想要真正有效地解决痘印还是离不开专门的去痘印产品，大家可以百度“今蝉祛痘”了解一下，相信它一定能帮你解决痘印难题。

对于痘印，平时也可以注意好下面几点：

1、多喝水

很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。

2、使用蜂蜜

蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

3、吃西红柿

西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。

4、使用芦荟凝胶

凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

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