04复述 rehearsal
复述（rehearsal）指个体通过言语重复以前识记过的材料，以巩固记忆的心理操作过程。它是短时记忆信息存储的有效方法，可以防止短时记忆中的信息受到无关刺激的干扰而发生遗忘。经过复述，学习材料才得以保持在短时记忆中，并向长时记忆中转移。
对于英语口语较好的学生来说，可以用自己的话复述朗读过的、听过的或阅读过的材料，也可以完全摆脱原文进行重新组织、创作这些内容。对于口语表达较差的学生，可以首先只复述原文的中心思想，一两句即可，然后再由少至多，由短到长。
也可以先用原文的句式，慢慢转入用自己的话去表达。时间长了，口语表达的流利程度自然就会好起来。
05背诵 Recite
练习英语口语一定要背诵一些东西，如一些好的句子和文章等。这样，我们在与人交流的时候就不会想说而说不出来。
长期的朗读和背诵训练可以提升语流和连贯性，纠正语音语调，帮助学习者掌握英语口语的多种技巧，比如连读、失去爆破、同化、重读、弱读等。同时，背诵还能使我们的口语表达更加准确和严谨。
学习者一旦对原文背诵的材料达到了非常熟练的程度，在后面的口语练习中，他们就可以随时提取运用原材料中的词汇、短语和句式，让口语表达更加自然和准确。同时，在背诵的同时学习者也会记住单词和短语对应的发音，从视觉-听觉上对单词建立联系，这样在做听力时更容易将它们分辨出来。
06写日记 Dairy
坚持用英语写日记，久而久之，我们就会养成一种用英语表达思想的习惯，如果我们经常不动笔或者不开口，我们就会发现我们无法提高和丰富自己的表达能力，这在当代的英语素质类英语考试而言是致命的，而Writing Dairies (写日记）这种方式确是最有效训练英语表达的方式，只有多将头脑中的想法付出实践，考场上才不会手忙脚乱，想不起来该用什么单词和句法，写日记，虽然看起来和口语八竿子打不着，但这这无论是对提高口语还是其它方面的技能都是一种非常简单有效的方法，养成习惯，多写多表达，开口就会非常流利地道。
