大家多用玫瑰花泡茶喝，并不能完全吸收其中的营养物质。不妨囤一些玫瑰鲜花饼。选用云南自然生长的玫瑰，采摘后经过保鲜处理，做成玫瑰馅料，包裹在全麦和小麦粉混合的饼皮中，营养足味道好。

层层起酥的饼皮中，加入饱满的内馅。饼皮有一定韧性，麦香味很足。搭配软糯香甜的玫瑰馅料，甜而不腻，玫瑰独特的花香让人仿佛置身一片玫瑰花海，回味无穷。

5、七度方益颜糕

和很多姐妹一样，我也喜欢吃甜品，其中最爱的就是七度方益颜糕。纯粹食物制作的小甜点，解馋营养又好吃。还能让皮肤红润，省去打腮红的麻烦，气色依然好。

这主要源自七度方益颜糕的食材，它与“五红汤”的制作有异曲同工之妙。选用红枣、红豆、枸杞等多种红色的滋补食材，精心配比后研磨成细粉做成糕点。都是适合女性吃的补气血食物，做成糕点好吸收不上火。

此外，七度方益颜糕还用木糖醇替代白砂糖和红糖调味，控糖期和正在减肥的姐妹们也能放心吃。裹火龙果粉末的糕点入口是淡淡的果香香，糕体软软弹弹，香甜可口。每天嘴馋吃几块，补充营养，面若桃花气色佳。

今天的美食分享到这里就结束，平时一定要记得吃这些美食，既能为身体补充营养，还有很不错的滋补效果，或能让你成为素颜女神，远离“黄脸婆”标签。