当前位置:首页 > 经验 >

鲈鱼和鲫鱼哪个营养(为什么不建议吃鲈鱼)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-30 04:22:33作者:YD166手机阅读>>

第二步:准备一些辅料,洋葱去皮后洗干净,改刀切成长条;干辣椒清洗干净,不用切断;生姜切成姜片;新鲜的大蒜拍碎,切成小丁;准备2个八角和一片香叶。

鲈鱼和鲫鱼哪个营养,为什么不建议吃鲈鱼(5)

第三步:不粘锅倒入适量的油,将油晃动一下,使锅底粘满油,防止煎鱼时粘锅底,油热放入小鲫鱼,调为小火慢慢煎,煎至两面金黄即可。

鲈鱼和鲫鱼哪个营养,为什么不建议吃鲈鱼(6)

第四步:另起锅烧油,油热放入洋葱、姜、干辣椒炒出香味,放入2勺黄豆酱,放黄豆酱很重要,可以使鱼味鲜香,继续炒,倒入2碗温水,把煎好的鱼放入锅内,来调下味,8滴高度白酒去腥、1勺白糖提鲜、1勺味极鲜、1勺蚝油、少许鸡精、适量的盐,大火煮开,转小火慢炖,炖的过程中不要翻鱼肉,用勺子往鱼身上不停地浇鱼汤即可,最后大火收汁,出锅前撒入香菜即可!

鲈鱼和鲫鱼哪个营养,为什么不建议吃鲈鱼(7)

这样做出来的鲫鱼最为好吃,酱香入味、鲜美下饭、无腥味,吃一口就上瘾。你们喜欢吃野生鲫鱼吗?鲫鱼还有哪些美食做法?欢迎下方留言评论,我们共同分享美食心得!今天的分享就到这里,感谢阅读、感谢支持,明天见!

上一页12末页

栏目热文

鲈鱼的营养价值和功效(女人常吃鲈鱼的好处)

鲈鱼的营养价值和功效(女人常吃鲈鱼的好处)

鱼类是人类食品中动物蛋白的重要来源之一,所含的很多成分具有独特的药用价值。多吃鱼类不但能够防治疾病,增强体质,还能益寿延...

2023-10-30 04:58:24查看全文 >>

鲈鱼的营养价值及功效与禁忌(鲈鱼营养与禁忌)

鲈鱼的营养价值及功效与禁忌(鲈鱼营养与禁忌)

入秋气候干,宜防秋燥,宜宣肺化痰、滋阴益气,而鲈鱼是不错的选择。这个时节的鲈鱼最为肥美,不仅是高蛋白低脂肪的优质肉制品,...

2023-10-30 04:38:35查看全文 >>

鲫鱼和鲈鱼哪个营养(鲫鱼与鲈鱼营养哪一个好)

鲫鱼和鲈鱼哪个营养(鲫鱼与鲈鱼营养哪一个好)

导语:春天,遇见这6种鱼别手软,肉厚刺少,鲜美营养高,不懂吃真可惜!春天,春暖花开,万物复苏,到处都是生机勃勃的一片!大...

2023-10-30 04:58:45查看全文 >>

鲈鱼的功效与不宜人群(鲈鱼的好处与坏处)

鲈鱼的功效与不宜人群(鲈鱼的好处与坏处)

小薇身边很多朋友都“睡不好”:“白天再累晚上也睡不着一整晚都在做梦,比没睡还累睡眠浅容易醒,还容易早醒睡不着……”长期睡...

2023-10-30 05:04:48查看全文 >>

创业包括多少个要素(创业包括哪几个主要步骤)

创业包括多少个要素(创业包括哪几个主要步骤)

创业成功的五个关键因素。你知道创业成功的五个关键因素是什么吗?·首先,我认为最重要的是有一个支持你的家人或爱人,无论你成...

2023-10-30 04:29:23查看全文 >>

鲈鱼养殖成本及利润(大棚养殖鲈鱼真实利润)

鲈鱼养殖成本及利润(大棚养殖鲈鱼真实利润)

他打破了湖州鲈鱼高产的记录,一举成名文/图 天邦食品股份有限公司 张世阳加州鲈鱼具有肉质鲜嫩、口味清香、营养价值高的优点...

2023-10-30 05:05:23查看全文 >>

鲈鱼是海鱼还是淡水鱼(聪明人常吃五种鱼)

鲈鱼是海鱼还是淡水鱼(聪明人常吃五种鱼)

海鲈鱼,学名日本真鲈,分布于近海,及河口海水淡水交汇处,属于海水鱼类,广东一带大量养殖,近海也可垂钓到野生鲈鱼松江鲈鱼,...

2023-10-30 05:05:55查看全文 >>

儿童吃鲈鱼的营养价值(小孩经常吃鲈鱼有什么好处)

儿童吃鲈鱼的营养价值(小孩经常吃鲈鱼有什么好处)

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关!最适合孩子吃的鱼,没有刺全是肉,...

2023-10-30 05:07:01查看全文 >>

鲈鱼图片大全(淡水鲈鱼图片大全)

鲈鱼图片大全(淡水鲈鱼图片大全)

鲈鱼,肉细嫩还没小刺,富含蛋白质,维生素A、B,钙镁锌硒等营养元素,具有补肝肾、益脾胃的作用。整理了4款鲈鱼的好吃做法,...

2023-10-30 04:43:24查看全文 >>

去角质慕斯的正确使用方法(去角质慕斯使用步骤洗完脸)

去角质慕斯的正确使用方法(去角质慕斯使用步骤洗完脸)

不知道平时小姐妹们用不用慕斯,小玫也是听朋友说“一个礼拜不去角质,用几万的护肤品也吸收不了”。​于是小玫就入手了这款张韶...

2023-10-30 04:28:46查看全文 >>

文档排行