如果家里没有瑜伽球,也可以用靠垫。两件爸爸的大T恤,前胸后背各塞一个靠垫,准备完成!
需要注意的是,要找个柔软的场地,例如地毯上、地垫上比试哦~
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-30 07:19:49作者:YD166手机阅读>>
如果家里没有瑜伽球,也可以用靠垫。两件爸爸的大T恤,前胸后背各塞一个靠垫,准备完成!
需要注意的是,要找个柔软的场地,例如地毯上、地垫上比试哦~
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