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蔓越莓干的营养与功效(蔓越莓干怎么吃最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-30 19:48:25作者:YD166手机阅读>>

蔓越莓*营养与功效,蔓越莓干怎么吃最好(1)

一到夏天就有很多的人出现没有食欲的现象,具体表现为胃口下降,食量变小,基本看到东西也不会很想吃,这样以来就会导致身体营养跟不上,体重减轻,整个人没有精神。为什么到了夏天很多人特别是女生就会出现这样的状况呢?

蔓越莓*营养与功效,蔓越莓干怎么吃最好(2)

原来是因为夏天到了,气温升高,血液集中在体表循环散热,供应胃肠消化的血液减少导致消化能力下降,所以除了防晒降温还要再吃的方面下功夫才行,吃一些促进消化,开胃的东西比如酸甜可口的即品蔓越莓干啦,绝对是开胃好选择。

蔓越莓*营养与功效,蔓越莓干怎么吃最好(3)

蔓越莓又称蔓越橘、小红莓,是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果。可做水果食用,具有独特的酸甜口味,清新爽口;也可用来做成果汁、果酱等。含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂。

蔓越莓*营养与功效,蔓越莓干怎么吃最好(4)

根据美国药典记载,蔓越橘已被用做抗膀胱炎及尿道感染的辅助品,其显著疗效已得到广泛认可。据我国《中药大辞典》载:蔓越橘的叶“味苦涩,性温,有小毒”,可利尿解毒,常用于风湿、痛风;其果实可“止痛,治痢疾”。

蔓越莓*营养与功效,蔓越莓干怎么吃最好(5)

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