大家好，今天我们要聊一种热带水果——芭乐，也就是我们常说的番石榴。我们都知道番石榴肉质细腻，味道甜美，但是你们知道番石榴里面的籽也可以吃吗？还有，我们应该如何挑选番石榴呢？是挑硬的还是挑软的呢？接下来，让我们一起来探讨一下这些问题。

首先，我们来回答第一个问题：芭乐里面的籽可以吃吗？答案是肯定的。其实，番石榴的籽富含多种营养物质，如维生素、矿物质等，甚至还有抗氧化物质。所以，下次吃番石榴的时候，不妨尝试一下连籽一起吃哦！

接下来，我们来解决如何挑选番石榴的问题。首先，我们要知道，硬一点的番石榴相对来说更加新鲜，但是也不是说越硬越好，因为太硬可能会导致籽不容易去掉。而软的番石榴则更加成熟，但是要注意不要选择过度软烂的，因为那可能是已经熟透或者变质的。所以，挑选番石榴的时候，要选择软硬适中的，可以轻轻按一下番石榴的果实，如果感觉软硬适中，弹性比较好的话，就可以选择啦！

最后，我们来解决如何吃番石榴籽的问题。其实很简单，只需要将番石榴的籽取出，然后直接食用即可。如果觉得口感有些粗糙，也可以将籽打成汁饮用。下次吃番石榴的时候，不妨尝试一下这些方法，也许会有意想不到的惊喜哦！

总之，番石榴是一种美味又健康的水果，下次吃番石榴的时候，不妨尝试一下连籽一起吃，或者将籽打成汁饮用。同时，挑选番石榴的时候，要注意选择软硬适中的果实。希望这篇文章能帮助大家更好地了解番石榴，让我们一起享受这种美味水果带来的健康与美味吧！