大家好，我是小静

俗话说一白遮百丑，一胖毁所有，又白又瘦是每个女人所追求的，有的明星看起来又瘦皮肤特别白皙水灵，其实除了用了昂贵的化妆品以外，还有一套内调的方法，今天给大家分享一个变白变瘦的小妙招，很多明星都在用，一起看一下吧

首先准备一个柠檬，撒上一层食用盐，

把柠檬搓洗一下。柠檬看起来色泽鲜艳，光鲜亮丽，很多商家为了使柠檬保鲜，会打上一层厚厚的蜡质，食盐具有消毒*菌的功能，可以清除柠檬表层的腊汁

清洗干净的柠檬，把它切成薄片，

厚度大约0.5厘米。柠檬含有丰富的维生素C，具有很好的抗氧化作用，可以美白肌肤

柠檬切好之后把柠檬籽取出来。柠檬子有一些发苦会影响口感。 全部取好之后，放入盘中备用，

接下来再准备一小块去皮的生姜。先把生姜切成薄片，接下来再把生姜切成细丝。