不吃主食只吃水果和喝水,水果的量很少，基本早上一个苹果或梨或橙,其余时间只喝水，20天瘦了20斤现在还在继续，目标105斤!
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-11-01 02:28:25作者：YD166手机阅读>>
不吃主食只吃水果和喝水,水果的量很少，基本早上一个苹果或梨或橙,其余时间只喝水，20天瘦了20斤现在还在继续，目标105斤!
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