近期很多人咨询我，上班老是对着电脑，下班对着手机，搞得皮肤暗黄没有血色。怎么样才能养颜补气血呢？为此我特意整理了此篇文章，用来解答此问题，多喝如下几种茶，即美容又养颜。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞搭配起来泡茶，具有美容养颜，补气血的功效，特别是对于女性补气血的。无论是红枣还是桂圆或者枸杞，都是补气血之物。经常喝对美白皮肤也是有一定的效果的。

搭配方式可选自由搭配或者网上购买袋装的均可，喜欢甜的可以在水中加入冰糖或者红糖。泡过的红枣、桂圆、枸杞都可以吃的，味道也是不错的！

袋装红枣桂圆枸杞茶

柠檬蜂蜜茶

新鲜蜂蜜能滋润改善皮肤状态，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。而柠檬是一种富含维生素的水果，维生素C含量较高，可以补充身体营养，是一种理想的美颜美容食品。二者结合，效果非常好。

蜂蜜柠檬茶

山楂决明子

山楂主要功效是治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛，决明子主要功效是明目。长期对着电脑和手机的上班族，眼睛经常性的干涩、模糊、疲惫、酸疼等不舒服的症状，服用此茶效果非常好。

决明子山楂茶

大枣菊花茶

大枣配菊花，最大的功效就是清热解毒，排毒养颜，同时又有补血功效，很适合女生饮用。喝的时候可以加点冰糖或者红糖，甜甜的味道比较好，也可以用水冲好好放入冰箱，冻一会来一杯冰镇的。

大枣菊花茶

已经有偶2500名美女加入我们了，还不快关注头条号。