一、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

二、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

三、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。

四、一个人最好的状态是什么样？微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。既享受日常的仪式感，也能迎战任何生活中的小怪兽，让柴米油盐也开出花。

五、你也不要畏惧失去任何人，人之所以痛苦，在于追求错误的东西。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。努力奋进，做最好的自己，做个内心强大的人，豁达德面对人生的聚散离合。

六、动了心的情，最难放。入了心的人，最难舍。有的人，掏心掏肺对他好，他却没心没肺的伤你。有的人，不需要你掏心掏肺，他也能把你放在心里，装在心中。

七、走在人世间，没必要把仇恨指向别人，因为别人无罪；也不要把后悔留给自己，因为自己无辜；更不要把成见留给世界，因为世事无常。

八、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。人生在世，别奢望事事都顺你心，该走的就走，该留的就留。

九、不管你有多忙，请你让自己停下来，认真的想一想，谁是你一生重要的人，什么是你一生重要的事，重视和珍惜，在一切都来得及的时候。

十、如果我们不想对人事失望，唯一的方法就是不要对它寄予任何希望。这不是绝望，这是生存下去的唯一途径，亦是获取幸福感的前提。——七堇年

十一、有些事，处理了就是结果，别管是对还是错，都不要再纠结；有些人，看清了就要洒脱，别管舍还是不舍，都不要再拽着。

十二、一件事你犹豫去不去做，那就是该立即动身做的。一个东西你犹豫买不买，那就是该买的。喜欢是非常难得的，尽管去争取你喜欢的，而不是费心找廉价点的替代品。对事物，对人都该如此。

十三、低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远；抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。

十四、人的一生无论重来多少次，都会有遗憾。可以回头看，但不要往回走，因为往回走是全责。

十五、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了。适当的放弃，是人生优雅的转身。

十六、和一个你不喜欢的人说话，是一种折磨。和一个喜欢你的人说话，是一种快乐。和一个不懂你的人说话，是一种无聊。

十七、世界最廉价的东西是什么？大概就是付出吧。一贫如洗的真心和一事无成的温柔。

十八、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容？所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

十九、有时候，我们把对方看得太重要了，才忽略了自己的感受。待受到伤害时，才猛然醒悟，不是别人不在意，而是我们太在乎。

二十、最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好。