对于很多爱美的女孩而言，头发就是他们的第二张”脸蛋”，若有着乌黑亮丽，飘逸的秀发是多么的有魅力，能让人忍不住多看几遍。但是很多女孩的头发，偏偏就是很干枯毛躁，看着没有什么生气。爱美之心人人皆有。每每到了一定的时候，或者是潮流发型的兴起，亦或者是新的一年的开始，想换一下新形象。很多女孩当然也有男孩子都会烫、染自己的头发。这些行为，自己的头发就会受到很大的伤害，从而头发就会变得黯淡无光，干燥毛躁，发丝就会受损。头发“干枯毛躁”得治理，1周必吃2次它，降低皮脂腺分泌，头发变柔顺。小编推荐一款菜，营养师大乔都强烈推荐，下面小编就将这做法分享给大家，喜欢的宝宝们快快收藏起来吧！

By 接吻鱼儿

配料：

菠菜 500克、鸡蛋 3个、花生油 100克、精盐 2克、葱 一段

烹饪步骤：

1.菠菜洗净切段

2.鸡蛋打入碗中

3.葱切片