一头乌黑、富有光泽的头发，会给女性的气质增色不少。但因为年轻人压力过大，饮食不规律等情况，二十多岁的女性脱发，掉发，头发干枯毛躁等发质素质越来越差，还呈现快速年轻化的趋势。谁也不想年纪轻轻就头发干枯毛躁，那发质干枯毛躁怎么改善？想要拥有一头乌黑亮丽、不再毛躁的秀发，大家就要记得下面这14大养发护发好方法。

1.使用牛角梳或纯木梳

发质干枯毛躁怎么改善？在日常生活中，使用合适的梳子对头发也有重要影响，推荐大家使用牛角梳或者纯木梳，这些天然材质的梳子在梳头时几乎不会产生头发静电，可以有效改善头发毛躁的现象。

2.定期修剪头发

头发每个月长1.5cm左右，如果大家想要自己的头发保持健康生长，建议大家每隔两个月就修剪大约八毫米的头发，如果大家发现头发分叉了，就及时剪掉。

3.用橄榄油护发

发质干枯毛躁怎么改善？大家可以在洗头前，将橄榄油滴在梳子上，然后用梳子梳头，将橄榄油带到头发上，不过尽量别弄到头皮上，不然头皮会变得比较油，然后用热毛巾包一会，再洗头。

4.采用发油护理

如果你的头发感觉非常干燥，可以尝试降低洗头的频率，头发产生的发油可以滋养头发，大家还可以每天多梳头发，可以将发根的发油带到发梢。

5.避免长时间扎头发

很多朋友喜欢将头发扎成马尾，看上去比较干净利落，但扎马尾的时间太长容易过度拉扯头皮，发际线存在变高的风险，发质也会变得越来越差。

6.可以用啤酒洗头

经常用啤酒洗头以后，头发可以变得更加柔顺，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，可以促使头发生长更快，而且有淡淡的啤酒香！

7.不要染发和烫发

发质干枯毛躁怎么改善？一年当中，烫发和染发的次数不宜超过两次，每次烫染发的时间间隔最好超过六个月，而且烫发与染发别同时进行，避免损伤头发发质。

8.使用专业实力强的高速吹风机

发质干枯毛躁怎么改善？想要避免头发干枯毛躁问题，大家需要慎重地选择吹风机，如果大家用的吹风机专业度比较低，吹头发时容易损伤头发和头皮，让头发变得毛躁、干枯、打结，甚至还有可能出现脱发问题。就算是很多网红大牌生产的高价吹风机也是如此！目前我国2.5亿人都存在脱发问题，脱发问题呈现年轻化趋势，严重性变高！因此大家要选择吹干头发速度快，还具备养发、护发效果的专业高速吹风机才行！