当前位置:首页 > 经验 >

怎么做鱼汤最好喝又营养(怎么煮鱼汤营养又好喝)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-11-05 05:38:23作者:YD166手机阅读>>

天气越来越冷,随着冬季的到来,气候也越来越干燥,这个时候我们人体就会很缺乏水分。所以这个时候,我们就要多吃一些补水的营养食材,例如多喝汤类美食,就能起到很好的补水作用。为此,今天我就给大家带来一道,鱼汤的美食教程。蓉姐做的鱼汤,味道非常鲜香,而且一点腥味都没有,非常好喝,想要喝鱼汤的朋友,一定要看一看哦。

怎么做鱼汤最好喝又营养,怎么煮鱼汤营养又好喝(1)

在熬鱼汤的时候,很多人都熬不好,主要原因是由于他们在熬的时候,没有掌握好最重要的两个要点。如果你以前,熬出来的鱼汤,腥味很重的话,今天的知识点,一定要好好看一看,腥味去除,才是关键。不管用什么鱼去熬鱼汤,这样做就是最正确的方法。

制作材料:

鲫鱼,生姜,白萝卜,猪油,食盐,胡椒粉

小葱,天麻,开水

怎么做鱼汤最好喝又营养,怎么煮鱼汤营养又好喝(2)

1、首先买一条鲫鱼,宰*好以后,破肚,去除内脏,再刮掉黑膜,然后用清水把鲫鱼中的血水冲洗干净。在对鲫鱼进行处理的时候,一定要把关键几处地方给处理干净,这样才能将其最主要的腥味给弄掉。鱼肉最腥的几个地方,主要是鱼内脏,鱼黑膜,鱼鳞,还有鱼鳍。

怎么做鱼汤最好喝又营养,怎么煮鱼汤营养又好喝(3)

2、准备一节白萝卜,清洗干净后,切片,再切丝备用。这两天的市场上,还有新鲜天麻,有条件的朋友,可以准备一个天麻,将其切片备用,没有的话,也可以不用准备。最后,我们要准备一老姜,将其拍平备用,再准备一些葱花,备用即可。做鲫鱼汤,准备这几样食材,一同去熬制的话,鱼汤更营养也更好喝。

怎么做鱼汤最好喝又营养,怎么煮鱼汤营养又好喝(4)

3、起锅热油,准备铁锅,将其预热以后,往锅中加入一勺猪油,利用猪油去做鲫鱼汤,鱼汤会更鲜美,更浓白。猪油融化以后,把准备好的生姜,先入锅炸一下,这样煎鱼时,鱼就不会粘锅。然后,我们要把准备好的鲫鱼,将其加入锅中,并利用小火进行煎炸,再每隔半分钟翻面一次,将鱼煎的两面金黄即可。

怎么做鱼汤最好喝又营养,怎么煮鱼汤营养又好喝(5)

4、把鱼煎好以后,我们要往锅中加入一勺料酒,接着再冲入适量开水。记住一定要采用开水,只有开水冲鱼汤,做出来的鱼汤才会奶白。大火将鱼汤烧开以后,我们要往锅中加入准备好的姜片、天麻,最后再加入一勺胡椒粉,并继续用大火煮上几分钟,直到鱼汤变白为止。最后,我们要把准备好的萝卜丝,加入锅中,再煮上几分钟,并加入食盐半勺调味,好吃又有食欲的鱼汤,撒上葱花,就做好了。

怎么做鱼汤最好喝又营养,怎么煮鱼汤营养又好喝(6)

在制作鱼汤的时候一定要注意两个要点,一定要用猪油去煎鱼,二是在冲鱼汤的时候,一定要采用开水。还有,当我们在对鱼汤进行熬制的时候,很多人为了节省时间,都喜欢用大火,其实这样的做法很错误,要采用小火慢慢去熬。

,

栏目热文

鱼汤怎么做才最有营养价值(鱼汤怎么做能喝有营养)

鱼汤怎么做才最有营养价值(鱼汤怎么做能喝有营养)

秋冬季节真的是一天也离不开暖暖的汤水。今天一个人吃饭,做个奶白鲫鱼汤喝吧。奶白的鱼汤,带着一点点回甜,实在是太鲜了。汤汁...

2023-11-05 06:03:39查看全文 >>

鱼汤怎么熬才最有营养(鱼汤怎么熬是最好的)

鱼汤怎么熬才最有营养(鱼汤怎么熬是最好的)

熬“鱼汤”时只煎鱼可不行,多加一样,鱼汤又鲜又白营养丰富!现在大家的生活水平提高了,每天的一日三餐不只是为了填饱肚子了,...

2023-11-05 05:40:41查看全文 >>

怎样炖的鱼汤有营养(清炖鱼汤怎么炖才营养)

怎样炖的鱼汤有营养(清炖鱼汤怎么炖才营养)

炖鱼汤,学会“3加1不加”,保证浓白鲜美,没腥味,滋补又营养大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『炖鱼汤...

2023-11-05 05:22:12查看全文 >>

鱼汤怎么做才能好喝有营养(鱼汤怎么做有营养好吃)

鱼汤怎么做才能好喝有营养(鱼汤怎么做有营养好吃)

大家好,我第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!无论是张文宏教授,还是钟南山院士都在反复强调,日常生活中要多...

2023-11-05 06:07:36查看全文 >>

鱼汤怎么炖最有营养(鱼汤怎么炖营养价值高)

鱼汤怎么炖最有营养(鱼汤怎么炖营养价值高)

只有增强抵抗力 ,我们的身体才会变得健康,所以我们在饮食方面一定要注意 ,多吃一些营养健康的食材 ,太昂贵的营养品我们吃...

2023-11-05 05:58:06查看全文 >>

怎样做鱼汤有营养好喝(鱼汤怎么做是最有营养的)

怎样做鱼汤有营养好喝(鱼汤怎么做是最有营养的)

小时候妈妈经常跟饭饭说,小孩子呀,要多喝鱼汤,这样才聪明。那时候也不理解,但还是坚信了喝鱼汤能更聪明的话,所以每次妈妈熬...

2023-11-05 05:48:47查看全文 >>

百合花放在客厅好不好(百合花放卧室有坏处吗)

百合花放在客厅好不好(百合花放卧室有坏处吗)

百合花是一种多年生草本球根植物,种类繁多,有卷丹,麝香百合,天香百合等等,一般花期在五六月份,百合花花朵大,呈喇叭状,开...

2023-11-05 05:46:09查看全文 >>

百合的花语(百合最好听的花语)

百合的花语(百合最好听的花语)

不同的花有不同的含义,同一种花不同的颜色也有不同的含义,不同的数量也有讲究哦,下面我们来看看百合花的花语吧。百合:百年好...

2023-11-05 05:59:25查看全文 >>

百合花品种大全(100种百合花品种)

百合花品种大全(100种百合花品种)

1. 南肯百合南肯百合在春末开始绽放,其橙色色调与夏季相似,使花园呈现出华丽的外观。通常茎上有鲜艳的橙色花朵。因此,添加...

2023-11-05 06:06:26查看全文 >>

薰衣草秋天能播种吗(薰衣草的播种时间及方法)

薰衣草秋天能播种吗(薰衣草的播种时间及方法)

薰衣草,拉丁学名:Lavandula angustifolia Mill.又叫:香水植物,灵香草,香草,黄香草,拉文德。...

2023-11-05 05:38:13查看全文 >>

文档排行