2、用一个大碗，燕麦片里加入约400克水，搅拌均匀。
3、放入微波炉高火3分钟。
4、处理一下水果。
5、从微波炉里取出燕麦粥，加入酸奶拌匀。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-11-06 02:46:26作者：YD166手机阅读>>
2、用一个大碗，燕麦片里加入约400克水，搅拌均匀。
3、放入微波炉高火3分钟。
4、处理一下水果。
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