元旦节这汤圆你肯定没吃过，我家娃一口气能吃10个，健脾胃还能助消化！

今天是2019年的第一天，也是我们中国传统的节日元旦节，元旦节作为我们中国历史上重要的节日，它象征着一日的开始，新年新气象，大家自然也少不了要庆祝一番啦！说到吃的，在我们南方每年到了元旦节的这天，家家户户都会煮上一碗汤圆并且让每个人都吃几颗，意喻新的一年合家幸福、团团圆圆。汤圆大部分是由糯米制作而成的，一般里面会包有多种馅料，其中花生和芝麻属最多，一颗颗小小的，吃起来软糯香甜，所以也深受宝宝们的喜爱。

不过宝宝还小，肠胃的消化还不是很健全，吃汤圆并不合适，而且汤圆是用糯米做的，糯米的黏性较强不利于宝宝吞咽和消化，还会造成宝宝积食。此外，孩子食用汤圆还有很可能会导致孩子呼吸道阻塞，也有可能呛入气管，所以元旦节宝妈最好不要给宝宝食用汤圆。可宝宝们看着大人们吃汤圆，肯定会口水直流吵着要吃，而宝妈又担心宝宝不容易消化这下怎么办？

别着急今天小编特地为宝妈制作了一道“宝宝版的汤圆”，它和汤圆相似，但是宝宝就算一口气吃下10个也不为过，还不会积食不消化，反而还有健脾养胃助消化的作用哦，宝妈迫不及待想了解一下了吧！下面我们一起来看下做法吧。

宝宝版汤圆-之山药球（1岁宝宝）

食材：山药、淀粉（米粉）、紫菜、虾皮、小油菜