你网购了一件衣服，收到之后，发现有色差，并不是你当时想要的那种颜色，那到底要不要把这件衣服给退掉呢？你的潜意识就开始为这件衣服找理由了，例如它的布料其实还是很舒服的，而且这个领子也好看，加上价格也不贵，总体来说还是相当不错的，于是，甜柠檬效应就这样产生了。

甜柠檬效应，其实是内心为了追求认知协调的一种防御机制。

一个人在达不到目标时，内心是痛苦的。于是，消除这种痛苦，成为大脑的重点任务。一方面，你可以再加倍努力，为目标再拼一把，这是有望消除痛苦的一种方法。但如果拼命努力还是实现不了目标呢？那大脑就要通过调整心态来缓解痛苦了，而甜柠檬效应，就有这种去痛作用。它让你放弃原有的目标，把注意力和感情调整到你现在拥有的事物上，让你开始发现“现状”也挺美好，于是你对原来那个过高的目标不再那么渴望，开始欣赏现状的的好处。

在日常生活中，你有没有觉得，字写得好看的人一般比较认真细致；长得好看的人，一般交际能力都比较好；你偶像代言的产品，感觉要比那些没有明星代言的产品要好一点。如果你也有过以上的认知，那基本上就是受到晕轮效应的影响了。所谓晕轮效应，就是指人们在交往和认知中，对方的某个特别突出的特点或品质，会掩盖人们对对方的其他品质和特点的正确了解，总得来说就是以点概面或以偏概全的主观印象。

“追星人群”往往是受晕轮效应影响的重灾区，当你喜欢一个明星的外貌和气质，当你把他列给你的偶像，你对他的好感就会迁移到方方面面，你会觉得他的一切都是好的，你觉得他代言的产品也更加信得过。但是认真想想，那些代言护肤品的明星们，他们其实大多都不熟悉产品的成分和制作原理，只是稍微试用过这些产品而已，他们对产品的了解，可能还不如一个相关专业的大学生呢。但是你还是会觉得，这些擅长唱歌跳舞又长得好看的偶像们，推荐的产品一定也更优质，这就是晕轮效应的强大影响力。

再举个名人的例子，爱迪生是我们在小学课本里就学习过的大发明家，他经过1000多次试验后发明电灯的事迹广为人知。你对于爱迪生的印象，肯定是卓越、伟大、勤奋、善良等一系列正面词汇。但事实上，爱迪生的私德备受争议，他其实只是电灯的改良者，他的电灯发明专利竟然是从另一位发明家的遗孀手里骗过来的，他还把团队里别的科学家的专利，以自己的名字申报，强行据为己有。当然，爱迪生确实有过一些伟大的发明成就，这些闪光点，让我们对他的印象深受晕轮效应影响，只看到他的部分伟大发明，就觉得他是一个各方面都很优秀的人，由此产生了以偏概全的印象。