世界上有没有一种护肤品基本上每人都用过？被称为卸妆的最后一步、护肤的第一步？

聪明的你肯定猜到了——答案就是洗面奶

洗面奶，作为一个几乎人手一支、常年蜗居在洗漱台一角的清洁护肤产品，它的主要功能是清洁皮肤上的灰尘、油脂、角质层碎片和化妆品残留。

它常常被大家忽视，却又不可或缺。

But，你的洗面奶，真的选对了吗？

目前，市面上的洗面奶主要有四类：皂基洗面奶、氨基酸洗面奶、SLE/SELS洗面奶、APG洗面奶。

现在拿起你的洗面奶，找到配方成分表。

如果配方表里排在前几位的有脂肪酸（如硬脂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、月桂酸等）和碱（氢氧化钾、氢氧化钠等），那就是皂基洗面奶没错了。

某皂基洗面奶配方

由于我们的皮肤呈弱酸性，当我们用碱性的肥皂、香皂洗完手后会觉得手比较干。

类似的，由于皂基洗面奶PH值呈碱性，当我们用了皂基洗面奶之后，会觉得皮肤特别干爽，甚至出现轻微脱皮的现象。

这是由于它不仅去除了皮肤表面多余的皮脂，还除去了一部分角质层细胞正常的皮脂。如果频繁地使用这种洗面奶，容易损伤皮脂膜，进而刺激皮脂腺分泌油脂。

所以使用皂基洗面奶会造成“越用越油、越油越用”的恶性循环。

建议干皮和敏感皮的宝宝不要选用这类洗面奶哦。“大油田”们每周使用一两次就可以啦(●'◡'●)

如果你的洗面奶配方表里除了水和甘油之外，排在前面还有xx酰xx氨酸x，大概就是氨基酸洗面奶了。

某氨基酸洗面奶配方

常见的氨基酸洗面奶主要有这几类——

1.谷氨酸类：如椰油酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠等；

2.丙氨酸类：椰油酰氨基酸TEA盐、椰油酰丙氨酸钠等；

3.甘氨酸类：椰油酰甘氨酸钾、椰油酰甘氨酸钠等。

由于氨基酸洗面奶和皮肤一样呈弱酸性，能够锁住水分、保护皮脂膜，所以使用起来温和不刺激，适合所有肤质，尤其是敏感肌、干皮。

SLS/SLES洗面奶主要成分是月桂醇硫酸酯盐、月桂醇醚硫酸酯盐。

某SLS/SLES洗面奶配方

由于这些成分是从石油中提取，价格低廉，多用于洗发水、沐浴露、洗衣粉、洗洁精中。

这种洗面奶虽然呈碱性，但使用起来并不会像皂基洗面奶那样干涩，反而有一种假滑感。由于它清洁力强、有致痘和致敏的风险，一般可以和氨基酸类表活成分搭配，使刺激性降低，但仍然不建议敏感肌长期使用含此类成分的产品哦。

APG洗面奶又叫做烷基葡糖苷类（非离子表活）洗面奶。成分表中的有效成分是xxx糖苷。

某APG洗面奶配方

这种洗面奶含有非常多的羟基，使用起来非常的温和，它的成分表中常常复配氨基酸，也适合所有肤质。

由于烷基葡糖苷类的成分来源自纯植物，所以它造价也相对较高，这种类型的洗面奶在市场上也相对比较少见。

当然，大家不要忘记最简单、实用的洁面方法——清水洁面：

皮肤处于过敏状态的朋友，建议在皮肤屏障功能恢复之前都用清水洗脸。

敏感肌和干皮的集美还需要根据面部情况控制洗面奶洁面的次数，避免清洁过度哦。

最后，祝各位精神小伙、精神小妹都拥有清爽帅气的脸庞！