“化妆”已经是大部分女性，出门前必做的事情，不单单是为了美丽，更重要的也是社交礼仪里对别人的尊重，淡妆上岗，也是很多公司对女员工的要求。

要化妆自然就要卸妆。睡前必须要卸妆的说法，大家都不陌生，日常为了养护皮肤，只要擦了防晒和隔离霜，都是要卸的，更别说眼影等，那睡午觉需要卸妆吗？关于这一点很多人都不知道~

关于午睡需不需要卸妆？也不能一概而论，午睡卸妆主要受三个因素影响：睡觉时间、肤质状况、上妆条件。

一、午睡时间长——要卸妆

如果你是在家午休， 午睡环境比较舒服、睡眠时间比较长，为了让毛孔得到放松、呼吸，还是建议卸妆，不管午休，什么时候在家睡觉我都会先洗个脸…(-｡-;

二、易出油肤质——简单卸妆

如果你是易出油的肤质，还爱沾灰尘，建议准备一瓶清爽的化妆水，用化妆棉沾满把脸擦一次再睡。这样能去掉表面的油脂和灰尘，也有一点轻微的卸妆作用，关键是同时起到保养效果，睡了起来再补擦防晒和底妆就可以了。

三、皮质敏感、上妆不方便——不卸

如果是办公室午休，休息时间比较短，建议不要卸妆，因为卸过后醒来还要重新化， 对于敏感肌来说： 过度清洁对皮肤也是一种伤害，不建议每天洗脸超过两次，因为办公室洗脸的条件也不会太好，不彻底的卸妆感觉对皮肤伤害更大。

综上：午睡卸妆问题大家需要考虑的是在哪睡？睡觉时间？上妆条件？来决定你要不要卸妆，但是晚上睡觉一定要彻底卸妆，干净洗脸哦~现在大家知道了吗？顺便问一下，你们平时睡睡觉有卸妆的习惯吗？

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