这个时间段被认为是阳气逐渐衰减，阴气逐渐增强的时刻，也就是一天中阴气盛行的时候。

古人相信，如果祭祀活动在阴气过重的时候进行，可能会对人体健康产生不利影响。

其次，时间限制也与古代墓地的特点有关。

在古代，许多墓地是连在一起的，而不是各家分散的。

古人迷信并相信墓地是阴气重的地方，虽然自己的祖先不会对自己造成危害，但公墓中其他人的祖先可能会。

因此，人们希望在阳气相对旺盛的时间进行祭祀，以避免阴气过重对健康的影响。

然而，随着时间的推移，社会观念和习俗发生了变化，科学已经取代了迷信。

现代社会更加注重个人选择和尊重个体信仰，祭祀活动可以更加灵活地进行，不受时间限制的束缚。

在现代社会，人们可能更多地将清明扫墓视为一种纪念和怀念的仪式，而不再受到时间限制的约束。

在清明节，许多人会前往坟墓，进行一系列的仪式，如烧纸钱、上香、敬酒、献食品等，以表达对祖先的感恩和回忆之情。

这也是一个家庭聚会的机会，家人会一起前往坟墓，共同参与仪式，加强亲情和家庭纽带。

尽管时间限制在现代可能不再具有强制性，但清明扫墓仍然是一项非常重要的文化传统。

它不仅有助于缅怀祖先，还弘扬了孝道和家庭价值观。