洗脸，不仅关乎面子问题，也是护肤最基础的一个步骤。

脸，每天都要洗，但很多人都洗错了！还会因此带来不少皮肤问题。

下面 8 个洗脸误区，你可能就被坑过。

误区：不化妆也要天天卸妆

有这样一种貌似有道理的说法：

经过一整天的灰尘、阳光、防晒霜等刺激，毛孔会堆积很多脏东西，无论化不化妆，都要卸妆才能彻底清洁。

快住手！

没化妆就不用卸妆，普通的洗面奶就可以有效清洁这些脏东西。

很多卸妆产品都要配合着化妆棉使用，在卸妆过程中要反复摩擦皮肤，反而可能破坏角质层，损伤皮肤屏障。

你的脸不是糙木板

没事不要「摩擦摩擦」

图片来源：giphy.com

误区：冷热水交替，能缩毛孔

还有这样一种貌似有道理的说法：

热水能扩张毛孔，冷水能收缩毛孔。用冷热水交替洗脸，能洗的更干净，并且缩小毛孔。

快住手！

冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的，是脸上的血管。

如果因为想要去污收毛孔，用过热过冷的水洗脸，反而会过度刺激血管，对皮肤不利。

特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。

图片来源：站酷海洛

03 误区：洗脸水加醋能美白嫩肤

又有这样一种貌似有道理的说法：

酸能促进皮肤细胞的新生，用加了醋的水洗脸，有美白、祛斑的效果。

快住手！

有些人用白醋洗脸后，确实感觉皮肤变白、变光滑了，这是因为醋酸有软化、去除部分角质的效果。

但是！长期用加了醋的水洗脸，很可能会破坏皮肤屏障功能，皮肤越来越敏感，出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮……

除了醋之外，牛奶、淘米水、柠檬汁……任何食物都不要往脸上抹。

04 误区：洗面奶泡沫越多越好

不知道什么时候开始，有这样一种说法：

洗面奶的泡沫越多，清洁能力越强，买洗面奶要买泡沫丰富的。

别乱买！

泡沫多的洗面奶，确实一般会洗得更干净。但用什么洗面奶好，不能只看清洁力，最关键的要看肤质。

油性皮肤的人，比较适合用泡沫多的洗面奶，洗得干净还舒服。

但干性皮肤或敏感性皮肤的人，本来就没有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而会造成过度清洁，使皮肤紧绷、不适。