早上三不做，让女人青春永驻。

早上三不做，让女人不易衰老，特别是第三点，很多人都做错了。

第一个是早上起床时不要用洗面奶洗脸，因为睡了一觉后，脸上会分泌油脂，其中含有一种名为“神经酰胺”的昂贵成分，许多品牌的产品中都含有它。如果早上起床后用洗面奶洗脸，岂不是浪费了这种昂贵成分？所以，早上可以留到晚上再用洗面奶。

第二个是，如果脸上已经出现了法令纹、鱼尾纹、抬头纹和川字纹，整个脸松弛下垂，这不是皮肤表面的问题，所以每天涂大分子乳液面霜在皮肤表面补水保湿是没有用的。这是由于皮肤底层的真皮层中缺少胶原蛋白导致的，因此需要补充相应的营养。

去当地的机构，找到一种人体同源的小分子胶原蛋白原料，回家后将其涂在脸上，然后激活并轻轻按压，让其释放活性。然后，将其涂在脸上有皱纹的地方，如鱼尾纹、法令纹、泪沟凹陷、松弛和下垂的地方，都可以使用。不需要搭配任何手法或仪器，只需简单按摩即可吸收。我母亲六十多岁时也在使用，我自己每天也在使用。如果皱纹很深或很多，可以使用这种胶原蛋白原料。

第三个是早上起床时不要敷面膜，因为敷完面膜后，毛孔是张开的，然后再上粉底液，空气中的废气很容易进入皮肤。因此，面膜最好留到晚上使用，不要在早上使用。

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