六月是一个很忙碌的月份，这个月是考试月，有亿人瞩目的高考，也有非常重要的中考。六月也是收获的季节，很多地方的小麦也要收割了，小编家乡的小麦也要收割了，有的地方其实5月份就已经开始收割小麦了，但是因为地理环境的差异，所以，我国的收割小麦时间是不一样的。

六月还是一个水果季节，大量的水果都上市了。六月的已经进入了夏季，天气只能用一个字形容，那就是“热”了。大多数人因为天气的炎热，食欲不振，什么都吃不下去。而吃水果就是一个最佳的选择了。

水果的味道有很多，酸甜可口，营养丰富，可以补充大量维生素跟膳食纤维，它还能制作出很多美食菜肴呢。六月的水果大多数都已经上市了，而且都是新鲜健康的水果，所以是可以放心吃的。

我们都知道吃水果最好吃当季的，反季节的水果还是要少吃点，那么六月都有哪些水果可以吃呢，大家快来看看吧！最适合6月份吃的3种水果，西瓜排第一意料之中，它竟然排第二

第一种：西瓜

六月最受欢迎的水果，当然是非西瓜莫属了，西瓜是夏季最畅销的水果之一了。西瓜的含水量很高，而且口感香甜，可以降温去暑；西瓜的种子含油，可以制作成瓜子；而西瓜皮可以入药，有清热、利尿的作用。西瓜价格和其他水果相比的话，也是非常的便宜了，小编夏季最爱吃的就是西瓜了。西瓜的吃法也有很多，可以榨汁，可以做菜。我们在挑选西瓜的时候，要想买一个成熟好的西瓜，就要学会这几点。西瓜的底部圈圈越小越好，颜色也要挑青绿色的，纹路要整齐，瓜蒂也要直直的，这样会更甜。还有就是听西瓜的声音，手指敲瓜听到“嘭嘭”声的，是熟瓜；听到“当当”声的，还没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。

第二种：桃子

桃子也是六月最常吃的水果了，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。它的表面有短毛，如果吃的时候不清洗，吃到肚子里面就会很难受，所以，吃桃子一定要表面洗干净。桃子里面有桃核，吃的时候可要小心了，小朋友吃桃子一定要小心谨慎，最好把桃核去掉。桃子的营养也很高，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及有机酸等，特别适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。

第三种：葡萄

葡萄也是六月最常见的水果了，小编家就种植了一棵葡萄树，上面已经结满了葡萄，再等几天就就可以吃了。葡萄的汁水也很多，而且口感酸甜，营养价值也很高，含有多种维生素和氨基酸，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。吃葡萄时将葡萄皮和葡萄籽一起食用，对心脏的保护作用更佳。葡萄还可以制作成葡萄干，或者是酿造葡萄酒；而根和藤药用能止呕、安胎。六月的葡萄口感是最好的，也是最好吃的。