每年夏天，防晒霜评测都是各大博主雷打不动的必修课。推荐两个我经常会看的美妆评测博主“老爸评测”和“俊平大魔王”这两位理工科男士的评测比较客观，自有公司，广告也较少。

那么这篇我不讲哪款防晒好用，好用的防晒上两位每年都会帮我们选好。我们只要选择一款肤感、功能上适合自己肤质的就可以了。

我重点来讲下选择防晒的小技巧，可以根据不同情况，不同需求选择不同的防晒，不必只用一种。

防晒霜分物理防晒、化学防晒和物化结合的防晒：

物理防晒：能反射或分散紫外线的无机微粒（如氧化锌、二氧化钛，或两者的混合）；

简单的说就是给皮肤穿了一层衣服，阻挡紫外线。相对来说刺激性小，更环保。

缺点是会泛白、有颗粒感、肤感不太好。并且不防水，如果夏天出汗多需要补涂。

化学防晒：能吸收紫外线的有机化合物：肤感很好，轻薄，可防水，但对皮肤刺激性和负担也更大些。

物化结合的防晒，就是两者相结合，紫外线部分被反射，部分被吸收转化。

普通人怎么选择呢？

敏感肌和孕妇以及小宝宝，请选择物理防晒，对皮肤负担小，并且普通洁面就能清洁干净。

如果去游泳请选择化学防水的防晒，每隔两小时补涂。

日常通勤、日常出游可选择不防水的物化结合的防晒，防晒力度够，清洁也方便，如果全天户外每隔2-3小时补涂。

如果是带妆，不方便补防晒，可以常备一个带防晒指数的气垫，既可以补妆又可以补防晒。

防晒霜要不要卸妆？

不防水的防晒是可以用洁面清洗干净的，比如物理防晒和物化结合的防晒，普通洁面就可以清洁干净。

防水的防晒和带有矫正肤色的有色防晒是必须要用卸妆才能清洗干净的。清洁上不能偷懒，如果清洁不到位就可能堵塞毛孔，造成闭口、粉刺暗沉等问题。

所以我们在使用防晒的同时，清洁也不能松懈，最好定期做个深层清洁，用清洁面膜深层清洁毛孔，让毛孔保持健康清透。

另外，推荐一款我自用非常喜欢物化结合的防晒，日本进口，轻薄不油腻，乳液质地，自带美白成分，防晒的同时美白也顺便做了，上下班通勤和出游带着也很方便。