对于鱼腥草我是说不上喜欢，也谈不上讨厌。从小到大，母亲就经常用鱼腥草来煎水喝，特别是当听说谁谁谁上火了，牙痛了、咽喉肿痛了，那也预示着有几天，天天都要喝鱼腥草煎的水了。还真别说，鱼腥草就是这么厉害，对于这些上火，或者是轻微的感冒发烧，真的特别管用。

其实，把鱼腥草称之为“全能保健师”还是有点夸张的，不过这也说明了其保健功效是很全面的。这里就简单说一说鱼腥草的一些比较常见的功效和作用吧。

很多人不喜欢吃鱼腥草，无非是这种野菜有一股腥臭味，但是这个其实是可以克服的，比如多吃几次，适应了就会发现也不那么讨厌了。农夫之前也是不喜欢吃，可是家里人经常逼着吃，所以也就习惯了。

鱼腥草的功效还是非常全面的，虽然长得很普通，甚至有点不讨人喜欢，但是它却是天然抗生素，对于很多人比较常见的上呼吸道感染、慢性气管炎、支气管炎、肺炎、百日咳等病症，都有很好的治疗效果。而且，鱼腥草可以对于常见的感冒发烧、咳嗽、上呼吸道感染等都特别的管用。

在农村里，以前医疗还没这么发达的时候，就常常用鱼腥草来治疗感冒发烧的症状。对于一些老人、小孩出现的感冒发烧，只要喝几次鱼腥草水，就能起到退烧的效果，这就是因为鱼腥草就是天然抗生素的原因。

除此以外鱼腥草对于女人来说是有美容、养颜的功效，可以帮助他们排出体内的毒素，起到减肥、美容的功效。而对于男人来说，尤其是经常抽烟的男人，常喝鱼腥草茶，不仅能清肺热，解烟毒，而且还能预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

总之，鱼腥草的功效是比较全面的，对于多种病症都是有好处的。但是需要注意，那就是鱼腥草是有小毒的，比如鱼腥草中含有的一种叫做马兜铃内酰胺的成分，就会对我们的肾脏造成不可逆损伤，所以鱼腥草虽好，但是要控制量，而且不能每天，或者是长期食用哦!