夏天炎热，体内水分流失快，专家皆提醒多补水！要多喝水，不少人会随身携带水壶，但为了轻便好携带，可重复使用的塑胶材质水壶是多数人的选项，但塑胶材质很多种，有些不耐热或有刮痕，恐溶出有毒塑化剂。该如何挑选塑胶水壶才安全？

许多人出门都会自备环保水壶，特别是轻便好携带的塑胶材质，但你是否想过，有些塑胶水壶可能会让你喝进塑化剂、双酚A？

塑胶制品高温加热、刮痕磨损 容易释出塑化剂

塑化剂是被用于塑胶制品的添加物，若塑化剂添加过量，或是聚合制程控制不当，导致聚合不完整或有瑕疵，而产品在使用过程中又出现刮痕磨损、遇到高温加热、酸碱、微波及接触高温油脂情况下，塑化剂就比较容易释出，且随着使用过程进入人体。

另外，有些塑胶水壶会注明‘不含双酚A’、‘BPA-free’字样，双酚A是聚碳酸酯（polycarbonate, PC）塑胶常用的原料，也被视为一种环境荷尔蒙；含双酚A的塑胶水壶或杯子若有刮痕，又碰上高温、酸碱、微波处理或强力清洁剂，有可能导致双酚A释出，随着饮品一起喝下肚。

无论是塑化剂或双酚A，都必须符合材质与溶出标准，才能在市面上销售，若想为自己健康把关，可以了解不同塑胶材质的特性，养成正确使用的习惯。

把握3重点，挑对塑胶水壶

要避免吃下过多塑化剂，挑选使用塑胶水壶时，把握以下3重点：

1.清楚材质说明

可重复使用的塑胶水壶，必须标材质、耐热温度与使用注意事项。为了安全起见，如果从外包装、产品外观看不出产品的塑胶材质，就不应该购买。

2.明白需求

若是塑胶水壶偶尔会用来装温水，建议挑选耐热度较高的PP材质。如果会用来微波，除了选择PP塑胶材质之外，最好还是购买有注明可微波字样的产品。

3.注意清洁

使用中性清洁剂，避免酸性或碱性洗洁剂侵蚀塑胶；别用菜瓜布刷洗，避免因刮伤或磨损缩短使用期限；另外，清洗后不要使用紫外线*菌，以免加速材质劣化。