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上火喝什么汤最快降火(上火喝什么汤降火效果最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-12-01 09:31:17作者:YD166手机阅读>>

夏天易上火,别只会喝绿豆汤,常喝4种“去火汤”,清爽好喝不上火。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?

上火喝什么汤最快降火,上火喝什么汤降火效果最好(1)

这很多人,夏天怕上火中暑,都只会熬点绿豆汤喝,绿豆汤虽然有清火解暑的功效,但是也架不住天天喝,年年喝,都喝腻了,所以今天我江一舟,分享给您4种去火汤,清爽好喝不上火,食材简单家常又好做,接下来就分享给您。

上火喝什么汤最快降火,上火喝什么汤降火效果最好(2)

1、菠菜鸡蛋汤。

夏天容易上火,您别只喝绿豆汤,建议您喝碗这个菠菜鸡蛋汤,也是非常的清热去火,而且味道非常鲜美,接下来把做法分享给您。

上火喝什么汤最快降火,上火喝什么汤降火效果最好(3)

菠菜买来后,摘取老根老叶,切成碎末,锅留底油,葱花炒香之后,直接倒上开水,放点精盐,鸡精味精胡椒粉调味,调好味后淋点水淀粉勾芡,勾芡后甩上两个鸡蛋,然后把切好的菠菜末下锅,搅拌均匀淋点香油,就可以出锅喝了,做法简单,清爽好喝又去火。

上火喝什么汤最快降火,上火喝什么汤降火效果最好(4)

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