冬季气候寒冷，阴盛阳衰，人体的阳气也相对衰弱，免疫力很容易下降，免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状，同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘之机。中医认为“正气存内，邪不可干”，正气充足，才不易感染外邪，因此提高免疫力是保持身体健康的关键。下面介绍几个易学易做的养生小妙招，可以帮助增强身体抵抗力，使我们冬天少生病，全家老少都受益。
来源：北京市中医管理局
编辑：王丹颖
校对：裴珊珊
编审：陈 浩
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-12-03 21:22:34作者：YD166手机阅读>>
冬季气候寒冷，阴盛阳衰，人体的阳气也相对衰弱，免疫力很容易下降，免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状，同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘之机。中医认为“正气存内，邪不可干”，正气充足，才不易感染外邪，因此提高免疫力是保持身体健康的关键。下面介绍几个易学易做的养生小妙招，可以帮助增强身体抵抗力，使我们冬天少生病，全家老少都受益。
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2023-12-03 21:43:43查看全文 >>
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2023-12-03 21:18:45查看全文 >>
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（原创，转载联系微信：名校资讯）一期末将至，用正确的方式奖励孩子，孩子更有动力学习！可很多家长却反映，孩子现在学习越来越...
2023-12-03 21:38:45查看全文 >>
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2023-12-03 21:41:08查看全文 >>
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2023-12-03 21:59:45查看全文 >>
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冬季气候寒冷，阴盛阳衰人体的阳气也相对衰弱此时圈友们的免疫力很容易下降免疫力低下不仅容易产生疲倦、精神差、衰老还容易生病...
2023-12-03 21:47:44查看全文 >>
