☀️每天都要给宝贝准备精心的早餐，却总是为了时间而苦恼？别担心！今天小红书达人为大家整理了这份超实用的宝宝早餐合集，一共有12款早餐食谱，保证让你一周内每天都能给宝贝提供丰盛又健康的早餐！

下面就让我们来看看这12种早餐吧：

1. 鸡蛋三明治

食材：全麦面包、鸡蛋、黄瓜、西红柿

做法：将全麦面包切片，鸡蛋煮熟切片，黄瓜、西红柿洗净切片，然后将所有食材夹在面包片中即可。

2. 奶昔

食材：牛奶、酸奶、水果（如香蕉、草莓、蓝莓等）

做法：将牛奶和酸奶倒入搅拌机中，加入切好的水果，搅拌均匀即可。

3. 肉末煎饼

食材：面粉、肉末、蔬菜（如洋葱、胡萝卜、青椒等）

做法：将面粉和水搅拌均匀，平底锅烧热，放入肉末和蔬菜翻炒，然后倒入面糊，煎至两面金黄即可。

4. 蛋挞

食材：蛋挞皮、鸡蛋、牛奶、糖

做法：将鸡蛋打散，加入牛奶和糖搅拌均匀，倒入蛋挞皮中，放入烤箱烤至金黄即可。

5. 玉米粥

食材：玉米粒、大米

做法：将玉米粒和大米洗净，放入电饭煲中，加入适量水，煮熟即可。

6. 蔬菜煎蛋

食材：鸡蛋、蔬菜（如菠菜、胡萝卜、洋葱等）

做法：将蔬菜洗净切好，平底锅烧热，放入蔬菜翻炒，然后打入鸡蛋，煎至两面金黄即可。

7. 香蕉煎饼

食材：面粉、香蕉、鸡蛋

做法：将面粉和水搅拌均匀，香蕉切片，鸡蛋打散，平底锅烧热，放入香蕉片和鸡蛋液，煎至两面金黄即可。

8. 紫菜蛋花汤

食材：紫菜、鸡蛋、盐

做法：将紫菜洗净，放入锅中，加入适量水，煮沸后打入鸡蛋，搅拌均匀，加盐调味即可。

9. 鸡肉粥

食材：鸡肉、大米

做法：将鸡肉洗净切丝，大米洗净，放入电饭煲中，加入适量水，煮熟即可。

10. 蔬菜炒饭

食材：米饭、蔬菜（如胡萝卜、豌豆、玉米等）

做法：将蔬菜洗净切好，锅中烧热，放入蔬菜翻炒，然后加入米饭，翻炒均匀即可。

11. 水果沙拉

食材：水果（如苹果、橙子、葡萄等）

做法：将水果洗净切好，放入碗中，加入酸奶或者沙拉酱，搅拌均匀即可。

12. 土豆饼

食材：土豆、面粉、鸡蛋

做法：将土豆洗净，煮熟，捣成泥，加入面粉和鸡蛋，搅拌均匀，放入平底锅，煎至两面金黄即可。

以上就是我为大家准备的12款宝宝快手早餐，每一款都有营养，每一周都可以不重样，妈妈们可以试着做给宝宝吃哦！

这12款早餐不仅可以保证宝贝们每天都能摄取到多样的营养物质，还能给他们带来愉悦的味觉体验！而且最重要的是，这些早餐制作起来都非常简单和省事哦～

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