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追求美是天性，脸上一旦出现斑点对女性来说简直是天敌，所以祛斑刻不容缓，出斑容易祛斑难，尤其对于30-40岁女性来说更是如此，所以一定要提前做好预防，一旦出现斑点就要赶紧治疗。现在就来看看在生活中那些命中率最高的无效祛斑方法！

1、激光祛斑

激光高辐射作用于皮肤表面达不到真皮层和基底层，而且激光会灼伤皮肤，出现水疱、红肿等现象，而且易感染留疤，加重色斑。

2、祛斑霜、美白霜祛斑

由于“祛斑霜”、“美白霜”中含有大量的激素和数以万倍的铅和汞等重金属，两者一起更容易诱发癌变！

错误的祛斑方式不仅不能不能祛斑，反而给自己带来更多的肌肤问题，要想祛斑就要找对原因，对症祛斑才能彻底根除。

一般情况下在生活中导致色斑出现的原因有荷尔蒙分泌失调（熬夜、避孕药）、压力过大、遗传等原因。

知道了斑的来源，相对来祛斑就非常容易了，初秋正是去除色斑的好时节，20℃左右的气温，清爽宜人，当身心和肌肤感觉舒适的时候，最利于对祛斑产品成分的吸收，拥有正确的祛斑方法祛斑效果让你不做“斑美人”。最主要是据说不老女神赵雅芝也都有用过哦！

1、蜂蜜柠檬面膜

鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15-20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白，每天晚上我们都应该选择用这样的方法来敷面膜，帮助我们有效去色斑。

蜂蜜柠檬面膜简单易操作，在生活中没有色斑也可预防的，如果色斑初期也可以用来祛除色斑，但是要注意坚持，如果色斑时间有些久了，建议就需要利用一些更有效的措施来帮你更快更好祛除色斑哦！

2、三白粉

白芷，味香色白，一直从古代就是美白的中药之一，市场上有很多美白产品，但是还是纯白芷最好，这些白芷是有抗衰老，滋润皮肤。白芍粉具有养血和营，缓急止痛，敛阴平阴的作用。磨成粉状加水调匀用来敷面可滋润美白皮肤。白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿美白皮肤.古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

除了外敷的方式外，可以加上内服的药物来更快更好的帮助你达到祛斑的效果，让祛斑变得简单更有效！

3、薏仁莲子粥

薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。此粥美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

4、景天祛斑胶囊

景天祛斑胶囊是纯藏中药制剂，来自雪域高原药材，无明显毒副作用。独特的高原药物活性成分高。国际中医学界、美容界领先理论――“经斑同源，源于代谢力”为依托。服用一个月后斑点慢慢变淡，坚持服用景天祛斑胶囊会给你一个漂亮迷人的脸蛋，让你魅力四射。选择药物还是大品牌比较放心。晶珠的品牌值得信赖。

5、苦瓜祛斑

先把苦瓜洗洁净，然后放入冰箱冷冻半小时，取出后去掉内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂改在脸部，等待30分钟以后就用清水洗洁净，2-3天一次，剩余的苦瓜可以榨汁饮用。

6、氢醌乳膏

氢醌乳膏的主要成分为氢醌，氢醌治疗色素性疾病的药理作用是阻断酪氨酸酶催化酪氨酸转变成二羟基苯丙酸的过程，从而控制黑色素的生物合成，但并不毁损黑色素细胞，也不影响已合成了的黑色素。氢醌乳膏对于黄褐斑、雀斑、老年斑、烧伤、烫伤、激光术、磨削术等皮肤损伤后留下的色素沉着等症均有不错的疗效。

7、日常护理

在祛斑期间一定要注意防晒是护肤的重中之重，平常出门一定要全方位涂抹防晒霜，遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。同时服用维生素C、B、花青素等有助美白的抗氧化剂，多吃富含维生素C的食物来帮助美白，提升祛斑效果。