荸荠大量上市，好吃有营养，但别与它们同吃，吃荸荠的禁忌要牢记！

荸荠也叫马蹄，是一种秋冬季节成熟的食物，记得我们小时候，经常看见大人们穿着下水裤去挖荸荠，一个个手冻的通红，很是辛苦，挖出来后还要清洗干净，一部分放在阳台上晾晒风干，一部分炒菜煮食，脆甜脆甜的，可好吃了。荸荠不仅好吃，还含有丰富的营养，它所含的营养物质，包括碳水化合物、多种维生素、膳食纤维、以及多种矿物质等很多种类，食用后有助于补充我们身体所需的部分营养和能量，还能帮助我们清热润肺、化痰止咳、提升食欲、改善胃口。

但是，荸荠虽然好吃有营养，但是有些食材与之搭配一起食用，会发生一些对身体不利的事情，虽然医学上没有明确说明，但是中医认为，荸荠是一种寒性食物，必须要避免一些相克的食物，那么哪些食物，与荸荠相克呢？我们一起来看下。

第一种食物，寒性食物。

荸荠不要和柿子、芹菜、苦瓜、黄瓜、螃蟹等凉性食物一起吃，因为它们都属于寒凉食物，如果搭配一起食用，可能会加重寒性，还会加重胃肠道负担，容易引起大便宣泄、营养不良、腹痛腹泻等症状。

第二种食物：【茄子】