有些人在伤口愈合时会留下很深的疤痕，并且因为细胞组织增生或者生长不在一个平面，会导致伤口处长了一个肉瘤或者肉条附着在真皮之上，这就是疤痕体质。疤痕体质的人一旦出现伤口基本上都会留下难看的疤痕，那么该如何认识疤痕体质？

什么是疤痕体质？

有的人说，哎呀我长疤了，惨了惨了，疤痕体质没跑了。但是疤痕体质的人极少，很多朋友对疤痕体质并不了解，一长疤就觉得自己是疤痕体质了，你很有可能只是疤痕疙瘩。‍

疤痕疙瘩表现为伤口愈合后疤痕向外生长，突起皮肤表面、质硬，也可有红痛感觉，但生长到一定程度后，不再继续扩展。

而疤痕体质的人在伤口愈合后，除了有疤痕疙瘩的症状外，还表现为表面疤痕呈持续性增大，疤痕收缩会影响功能运动。

如何预防疤痕产生？

疤痕治疗起来比较困难，所以要想减少身上的疤，重点还在于预防。很多女性因为爱美，会去做祛斑、点痣、文眉等美容项目，但是如果您是疤痕体质，建议还是不要轻易尝试。因为不管是点痣还是祛斑都很容易损伤到皮肤真皮层，而真皮层一旦受损细胞就会再生对真皮层进行修补，这对疤痕体质的人来说就很容易造成最终色素沉积，留下不平整的疤痕。一旦不小心受伤了，一定要做到以下几点：

1、及时清洁消毒

不管多小的伤口，一定要及时进行伤口的清理和消毒。如果有异物存在，需要及时去医院取出。

2、开放型伤口需要缝合

有些人担心缝合伤口会留疤，变得难看，其实如果伤口已经伤得很深，不做缝合，不仅伤口愈合得很慢，疤痕也会变得更大。

3、愈合期注意保养

伤口在愈合的时候，不要碰水，定期需要换药，这样伤口受到细菌感染的可能性会降低，增生疤痕的可能性也会降低。

4、千万不要抠伤口

伤口上面的结痂对皮肤恢复有很好的保护作用，伤口在愈合过程中可能会发痒，这时候千万不要去抠伤口，破坏伤口上的结痂。

维生素E作为可以促进雌性激素分泌的一种维生素受到广大女性的青睐。维生素E不仅可以食用也可以外擦，食用可以起到养护子宫预防女性更年期调理月经等功效，外敷则可以使得皮肤弹嫩淡化细纹，所以疤痕体质的人在家可以多使用维生素E涂抹皮肤，用来淡化疤痕。

在平时的饮食中，要尽量少吃辛辣刺激性的食物，也尽量远离羊肉、牛肉、海鲜类的发物，多进食些清淡和高蛋白的食物。