传统文化：如何从外形一眼分辨体质类型？

体质不是病，但可以决定你会得什么病。如何从外形一眼分辨体质类型？这里分享3招秘诀给大家。

·一、先看胖瘦。

→胖而结实，多为热积体质、表密体质。

→胖而皮肤油腻，多为湿热体质。

→胖而肌肉松软，动则汗出，多为气虚湿肿之体。

→瘦而白嫩，多见于气盈虚体质。

→瘦而萎黄，多为脾虚之体。

→瘦而唇红，多为阴虚体质。

·二、看肤色。

→皮肤黑粗而毛发密，多为表密体质。

→皮肤白嫩，多为气盈虚体质。

→皮肤白而舌红或全红，多为阴虚体质。

→满脸通红，多为血热阳亢之体。

→皮肤暗黄，多为气虚湿重之体。

→肤色枯黑，多为津亏之体。

·三、看脸型。

→脸圆饱满尖大眼，多为痰湿之体。

→瘦削尖脸眯缝小眼，多为瘀滞体质。

→瘦脸凸眼，多为肝旺阴虚之体。