木瓜炖桃胶。

桃胶真的可以美容吗？古有记载，桃树上胶最通津液，能治血淋、石淋、痘疮、黑陷、必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。桃胶有很好的清血降脂、缓解压力。其中的植物胶原有抗皱、嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。

天然桃树胶感觉不错的，桃胶虽然老少咸宜，但是孕妇不能吃的，常吃桃胶可以排毒养颜。桃胶的食用方法介绍：木瓜炖桃胶。材料：木瓜1只，桃胶10克。

·做法：

→1、桃胶放入清水中浸泡一夜12小时以上至软涨，体积能涨到10倍以上。所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

→2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

→3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

→4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

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