双标，顾名思义，双重标准，即，一套对自己，一套对别人。

从人性的角度讲就是，用贱人的标准要求自己，用圣人的标准要求别人。

美国人本主义心理学家马斯洛的需求层次理论中提到，人有自我实现的需要，所以从这个角度讲，双标也是一种心理防御机制。

通过双标，或收获利益；抑或保护内心不受折磨与煎熬，从而远离痛苦的体验。

所以，双标的典型特征，就是严以律人，宽以待己。

对于双标的人，生活中，多会有这些具体表现：

01.以自我为中心

双标的人，喜欢从自我出发，把自己当成世界的中心，从不考虑别人的得失与感受。

他们更愿逞口舌之快，却不计后果及影响，由于对世界和他人抱有怀疑与敌意，故很难听进别人的建议。

一意孤行和刚愎自用最能反应他们的心理。

02.责任意识淡薄

责任和担当是衡量一个人内心是否成熟的标志，也是道德意识的一种体现。

责任意识淡薄的人，面对大情小事没啥承担责任的想法与态度，但凡遇到问题，便是逃避或转移，害怕面对与承担。

双标的人有典型的归因模式差异特征，即，当遇到挫折或失败时，多会外归因，将失败的原因归咎于外界。

反之，当取得成绩和成果时，习惯于内归因，将功劳揽回到自己身上来。