今天给大家分享一款虾仁蔬菜轻食沙拉，低脂营养，好吃不胖！而且操作简单，10分钟搞定！
食材：小番茄、西兰花、玉米粒、生菜、黄瓜、虾仁
1、虾仁加料酒和黑胡椒粉腌制10分钟
2、黄瓜切片，生菜切丝儿，小番茄切半
3、水开后下玉米粒煮2分钟捞出备用，下西兰花煮3分钟备用，虾仁煮至变色煮熟捞出备用
4、备好的菜装盘，加入调好的酱汁，拌匀即可
调酱汁：两勺生抽，一勺蚝油，一勺香醋，半勺香油，少许芝麻～
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-12-31 03:16:30作者：YD166手机阅读>>
今天给大家分享一款虾仁蔬菜轻食沙拉，低脂营养，好吃不胖！而且操作简单，10分钟搞定！
食材：小番茄、西兰花、玉米粒、生菜、黄瓜、虾仁
1、虾仁加料酒和黑胡椒粉腌制10分钟
2、黄瓜切片，生菜切丝儿，小番茄切半
3、水开后下玉米粒煮2分钟捞出备用，下西兰花煮3分钟备用，虾仁煮至变色煮熟捞出备用
4、备好的菜装盘，加入调好的酱汁，拌匀即可
调酱汁：两勺生抽，一勺蚝油，一勺香醋，半勺香油，少许芝麻～
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