熬过了寒冷的冬天，春季的脚步终于近了。可还没享受到温暖的阳光，皮肤问题竟先来了。

过敏、痘痘、皮肤干燥……无一不是高发的皮肤问题。

不要慌！护肤千万条，科学第一条。今天就让我们来听听皮肤科专家给出的春季护肤建议。

皮肤问题一：过敏

对有敏感肌的人来说，春天简直是灾难。

春天的到来，不仅让沉睡了一个冬季的动植物复苏，也令空气中飘荡的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物一下子多起来了，这些物质都是常见的过敏原。

同时随着气温的上升，人们穿的衣服也逐渐减少，部分皮肤甚至直接暴露于外，更易受到外界的刺激，产生过敏现象。

稍一晒太阳，化妆或者受热刺激，都可能会造成发红、发热、瘙痒、紧绷不适等症状。

➊ 避免接触过敏原，注意清洁

尘螨没办法百分百避免，但是通过清洗暴晒，可以大大地减少尘螨及其排泄物的量。

对尘螨过敏的人群，在春季，更加应该勤晒被褥等床上用品，定期清洗暴晒家中的布艺家具（比如布艺沙发、抱枕等）。

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霉菌、花粉这类过敏物质主要飘荡在空气中，保持通风则非常重要。

花粉过敏的宝宝们就尽量不要去花草茂密的地方了，毕竟，千万种的抗敏方式中，不接触是首选。

➋ 日常护理中，防晒不能忘

春暖花开，马上又是踏春出游的好季节。

因为温度适宜，很多人在外出时都会忽略防晒，觉得春天的阳光暖暖的，很舒服。

但春日的紫外线强度并不会受到温度影响，过度日晒，会破坏正常表皮角化过程，皮肤屏障容易受损，水分丢失增加，更容易让皮肤粗糙、敏感。

阳光强烈的时间段尽量减少外出的时间或者避免外出，需要外出时可选择遮阳伞、遮阳帽、防晒服、防晒霜等。

➌ 选择合适的护肤品

本身就有皮肤敏感问题的小伙伴们，春天在护肤品的选择使用上就需要更加谨慎了。

除了尽量避免不必要的化妆，使用成分简单、不易致敏的的护肤品为佳。

皮肤问题二：痘痘

春季同样也是痘痘的高发期。温度升高，皮脂腺也开始逐步活跃起来，你会发现皮肤比冬天爱出油了，猛一照镜子就是油光闪闪的脸……

对于本身就是痘痘肌的小伙伴们来说，春天意味着战痘的开始。