其实黑头也叫做黑头粉刺，一般会出现在鼻头部位，属于痤疮的一种。相关研究表明，大部分人在青春期之前，鼻子上一般是看不到黑头的身影的，但是在进入青春期之后，很多人的鼻头上就悄悄地冒出了一个个的“黑点点”，如果不及时处理，就会慢慢形成大家所说的草莓鼻。

脸上盘踞着草莓鼻不仅会拉低颜值，长期面对各种异样的眼神，也会打击我们的自信心。因此，遇到黑头一定别大意。今天萌姐来给大家支支招，帮大家把黑头扼*在摇篮里。

我们的面部为什么会出现黑头？通常是因为这几大原因：

1.清洁不到位

脸颊肌肤与其他部位的肌肤不同，油脂的分泌更加旺盛，如果不注意清洁，很容易堆积灰尘。在油脂的包裹下，脏东西会更容易进到毛孔中，黑头愈变愈多。

2.毛孔堵塞严重

如果产生的油脂不能快速排出，毛孔就会被杂质堆满，更容易导致黑头。所以想要预防黑头的产生，适当去角质也很重要。

3.清洁过度

随着夏天的来临，天气愈来愈热，脸上的出油量也会随之增大。有些朋友为了降低脸上腻乎乎的感觉，会增加洗脸的次数。过于频繁地使用洁面产品，会损伤正常的皮肤屏障，从而让面部油脂分泌异常，黑头的状况也会愈来愈严重。

4.饮食过于油腻

肤质的好和坏与饮食习惯是紧密相连的。很多人都爱吃煎炸的重油食品，长期食用这些食物会增加我们出油量变多，让黑头的状况变得更加严重，皮肤也变得愈来愈粗糙。想要皮肤好，一定要尽量少吃油腻食品。

另外，对已经出现的黑头，如果操作方法不对，不仅无法消除他们，还会损害我们的肌肤。

下面萌姐就来说一下，在与黑头抗争的过程中，最常见的几大误区。

1.用手挤黑头

最常见的就是手挤黑头了。挤黑头的时候很酸爽，但是这个方法治标不治本，会使毛孔更加明显。另外，在操作的时候如果力度掌握不好，很容易损伤到真皮组织，严重的甚至可能会导致感染、留疤。

2.洗面奶去黑头

有些洗面奶在推广时会打出祛黑头的噱头，但实际上，绝大部分洗面奶只能起到清洁皮肤的作用，铲除黑头的功效微乎其微。

有的产品为了增强清洁力度，还会增添一些刺激性物质在里面。长期使用不仅无法去除黑头，还会导致皮肤油脂分泌愈来愈旺盛，从而诱发更多黑头。

3.鼻头贴去黑头

经常能看见广告帖，说用鼻头贴祛黑头效果非常好。事实上，刚开始用鼻头贴时，的确是有些效果的。但是鼻头贴拔除的仅仅是黑头露在皮肤表面的“头部”，过不了多久，黑头依然会冒出来。

另外，鼻头贴是靠撕拉的方式去黑头，长期使用这类产品，会对我们的肌肤角质层造成伤害，让黑头更加猖獗。

4.用粉刺针去黑头

网上有很多粉刺针去黑头的视频，引起了大批量的效仿。大家觉得这种办法方便又有效，却忽略了自己不是专业的皮肤科医生，不仅掌握不好力度，还没有专业的技巧。

经常用粉刺针粗暴地刮我们的皮肤，会使肌肤变得很薄，让红血丝愈来愈严重，也容易把外面的杂质带进到毛孔里面，让黑头愈来愈严重。

最后总结一下：想要解决黑头问题，务必要了解导致黑头原因，从本质上规避黑头的出现，避免错误的去黑头方式。

如果黑头的情况很严重，千万不要拿自己的脸做实验，直接寻求专业医生的帮助。

我是皮肤美容仇萌医生，关注我，获取皮肤健康知识，帮大家解决皮肤方面的问题~