#普通健身爱好者骑行美团小黄车、山地车、公路车巡航的速度分别是？#

美团小黄车是一种共享单车，主要用于城市的短途出行，解决“最后一公里”的问题。它的特点是方便、便宜、环保，但是也有一些缺点，比如重量较重、齿比较小、轮径较小、维护不足等，导致它的速度较慢，不适合长途骑行。

一般来说，普通人骑美团小黄车的时速在10-15公里左右，如果骑得很快，也就能达到20公里左右，但是很难保持，而且会消耗很多体力。

山地车是一种可以在公路以外的各种路面骑行的自行车，主要用于越野、探险、休闲等活动。它的特点是结实、耐用、适应性强，但是也有一些缺点，比如重量较重、风阻较大、轮胎抓地力较强等，导致它的速度较慢，不适合平坦的柏油马路。

一般来说，普通人骑山地车的时速在18-25公里左右，如果骑得很快，也就能达到30公里左右，但是也很难保持，而且会消耗很多体力。

公路车是一种专门用于平坦的柏油马路骑行的自行车，主要用于竞赛、训练、健身等活动。它的特点是轻便、灵活、速度快，但是也有一些缺点，比如结构较脆、适应性较差、骑行舒适度较低等，导致它的安全性较低，不适合崎岖的山路或者砂石路。

一般来说，普通人骑公路车的时速在22-30公里左右，如果骑得很快，也就能达到40公里左右，但是也需要有一定的技术和体力。

以上的数据都是一些大概的参考范围，具体的速度还要看个人的情况和实际的骑行环境。如果你想提高你的骑行速度，你可以注意以下几点：

- 选择适合你的自行车，根据你的目的、身高、体重、预算等因素，选择合适的型号、尺寸、配置等，保证自行车的性能和舒适度。

- 保持自行车的良好状态，定期检查和维护自行车的各个部件，比如轮胎、刹车、变速、链条等，确保自行车的安全和效率。

- 提高自己的骑行技术，学习和掌握一些基本的骑行技巧，比如姿势、换档、刹车、转弯、爬坡、下坡等，提高自己的平衡、协调、控制能力。

- 增加自己的骑行训练，制定和执行一个合理的骑行计划，根据自己的目标和水平，安排好骑行的时间、距离、强度、频率等，逐渐提高自己的体力、耐力、速度等。

- 参加一些骑行活动，结交一些骑行朋友，参与一些团骑、竞赛、旅行等活动，增加自己的骑行乐趣和动力，同时也可以向其他骑友学习和交流，提高自己的骑行水平。