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香菇炒菜100种做法(香菇的做法大全炒菜)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-04 14:09:34作者:YD166手机阅读>>

香菇炒菜100种做法,香菇的做法大全炒菜(1)

说到香菇,相信大家大多都是拿来当配料多一点,煲汤的时候放一点,这放一点那放一点,提升菜品的香味,但是香菇它如果拿来当主菜也是可以的哦,即使不是主菜也能是很重要的副菜嘛!香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,中国不少古籍中记载香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”。民间用来助减少痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。因此,平时多吃香菇还是非常好的!这期的美食教程,天健美食坊就准备拿香菇做主食材,给大家分享几道简单好吃的家常菜,喜欢吃香菇的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

香菇炒菜100种做法,香菇的做法大全炒菜(2)

NO.1 香菇蒸滑鸡

准备食材如下:鸡肉500克,鸡蛋清少许,干香菇5朵,枸杞少许,食盐1茶匙,料酒5毫升,蚝油15毫升,淀粉半大匙,白胡椒少许

具体做法如下:鸡肉剁成小块,用盐、蚝油、料酒、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋液少许腌10分钟,香菇温水泡发泡好的香菇洗净,切成条铺在盘底,再放上几粒枸杞,腌好的鸡肉铺在香菇上,上锅蒸10分钟即可享用!

香菇炒菜100种做法,香菇的做法大全炒菜(3)

NO.2 卤香菇

准备食材如下:香菇150克,油菜4棵,色拉油适量,食盐2克,味精2克,姜适量,生抽5克,白糖10克,高汤50克,芝麻油5克,小葱适量

具体做法如下:制作葱姜水:葱切段,姜切片,浸入清水中泡制30分钟以上,锅内注入清水烧开,放入香菇焯烫3分钟,焯烫好的香菇捞出,沥干水分,原锅大火放入油,烧至八成热,倒入葱姜水,倒入香菇,略煮1分钟,倒入鸡汤,加入生抽,根据个人口味加细盐,再加入少许白砂糖,放入味精,翻炒均匀,小火烧制15分钟,淋入麻油即可起锅盛出,锅内注入清水烧开,放入油菜烫2分钟,待香菇稍凉后即可一同装盘!

香菇炒菜100种做法,香菇的做法大全炒菜(4)

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