鲳鱼只有一根鱼刺,小朋友吃起来也不怕哟,两边的肉也好剔下来,而且最最重要的是,鲳鱼富含丰富的蛋白质,真真的是颜值美味营养为一体的好食材!
By 神鲜厨房
用料
- 鲜到鲜得鲳鱼 4条
- 老抽 1勺
- 小葱 2根
- 白糖 适量
- 蚝油 1勺
- 生抽 2勺
- 姜 1块
- 盐 适量
- 淀粉 适量
做法步骤
1、准备好上诉所以的食材备用
2、鲳鱼处理一下,记得在背上划几刀方便入味和成熟,生姜切片,小葱切段
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-07 21:20:40作者:YD166手机阅读>>
鲳鱼只有一根鱼刺,小朋友吃起来也不怕哟,两边的肉也好剔下来,而且最最重要的是,鲳鱼富含丰富的蛋白质,真真的是颜值美味营养为一体的好食材!
By 神鲜厨房
1、准备好上诉所以的食材备用
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